Günün Hadisi: 198

"İnsan, sıhhatini muhafaza etmek içün az yemeye dikkat etmelidir. Hattâ birkaç lokma kifayet eder. Muhakkak çok yemek mecbûriyetinde ise; hiç olmazsa mi'desinin üçde birini yemeğe, üçde birini içmeğe, üçde birini de geniş geniş nefes alabilmek içün kendisine tahsis etsin."